iPhone 用のシェイプアップ計画をダウンロード

Written By jpan Thursday, February 13, 2020 Edit

iPhone 用のシェイプアップ計画 APK をダウンロード

シェイプアップ計画は家で出来る、体重を減らすための運動を教えてくれます。信じられないかもしれませんが、このiPhone用のアプリでなら、家から出る必要がほぼありません

あなたにも、運動すべきだと、スポーツをすべきだとしつこく言ってくる、健康にうるさい友人が一人はいるでしょう。しかし、そのような習慣を身につけるには、非常に強い意志が必要だと言うことは認めなくてはいけません。特に、ソファとマントとビールが趣味でしたら、始めるのさえ困難です。だけど、お母さんに言われたことがありでしょう。やろうと思えば、できます。家で出来るなら、何でもかんでも(多少は)楽になります。よって、iPhoneとiPad用のシェイプアップ計画は、暖かくて落ち着いた家の中でも出来る簡単なトレーニングを始めるべきだと推奨します。

まず初めに、少しばかりの個人情報(年齢、体重、身長、性別とスポーツのレベル)を入力して登録しなくてはいけません。こうして、あなたに一番合ったトレーニングを提供してくれます。そして、家で毎日数分トレーニングし、やめないように頑張って、適格なダイエットを摂取すれば、数キロ無くすことができます。もっとも、運動するだけでは意味がありません。後で、うまい棒を何本も食べていたら、ブタのようにまん丸いまんまでしょう。運動は一つずつ動画で説明されますので(音声は英語ですが)、手にスマートフォンを持っていなくても、指示に従うことができます。トレーニングと通知を設定したり、進歩を参照したり、ジムっぽい音楽を聞いたり、トレーニングを最大限活用するためのアドバイスを細かく勉強しましょう。

iPhone 用のシェイプアップ計画追加情報

アプリケーション名 : シェイプアップ計画
サイズ : 122 MB
オペレーティングシステム : iPhone
アプリのバージョン : 1.8.2
ライセンス : 無料

このアプリが本当にモチベーションを上げて、運動習慣を身に付けることができたら、次のステップはジムに行くことです。しかし、家でのトレーニングを続けたいのでしたら、シェイプアップ計画のプレミアム計画を見てみるべきでしょう。七日間の間、無料で試せます。その後は、ちょっと不快な値段を定期的に払わなくてはいけませんが、以下のものが全て揃っています:

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